Abnehmplan

Abnehmplan

Abnehmplan

Wie auch Sie mit meinem Abnehmplan in 5 Wochen 4 Kilo verlieren, und zwar ohne sonderliche Einschränkungen im Essverhalten und ohne Diät. Seien Sie achtsam mit der Auswahl Ihrer Nahrung und verzichten Sie mal bewußt auf Kuchen und Schokolade. Horchen Sie nach innen und auf Ihren körperlichen Hunger. Mein Abnehmplan benötigt gar keine große Umstellung beim Essen. Er macht Spaß und bringt Erfolg. (mehr …)

Wie bekommt man einen flachen Bauch

Wie bekommt man einen flachen Bauch

Wie bekommt man einen flachen BauchWie bekommt man einen flachen Bauch

Wie bekommt man einen flachen Bauch? Das ist eigentlich gar nicht schwierig herauszufinden:

Die Frage nach:  wie bekommt man einen flachen Bauch ist damit zu beantworten, dass man sein gesamtes Körperfett überprüfen muss und nicht nur einen Teilbereich. Bei Menschen, die nur einen kleinen Bauch haben, ist das Fett dort natürlich ganz schnell in den Griff zu kriegen. (mehr …)